1
Царството на хляба включва селски пълнозърнест хляб като смесица от традиция и здраве. Отвъд сърдечната си текстура и богат вкус, този сорт хляб може да се похвали със забележителен хранителен арсенал. Тази статия разглежда изобилието от хранителни вещества, които позиционират селския пълнозърнест хляб като сетивна наслада и подхранващ избор за холистично благополучие.
Селският пълнозърнест хляб намира сърцевината си в пълнозърнесто брашно, което се различава от рафинираното брашно, като запазва трици и зародиши и по този начин жизненоважни хранителни вещества. Фибрите, витамините от група В, желязото, магнезият и антиоксидантите се съдържат в това брашно, което подпомага храносмилането, синтеза на енергия и укрепването на имунната система.

Коментари

Кой подкрепи тази публикация

Последни коментари
Статистика