Транс ресвератролът, който се съдържа естествено в люспите на червеното грозде, фъстъците и горските плодове, се слави със своите обширни свойства, насърчаващи здравето. Този мощен полифенол действа като силен антиоксидант, неутрализира свободните радикали, за да предпази клетките от увреждане и да намали оксидативния стрес, което е от решаващо значение за предотвратяване на стареенето и различни заболявания, включително рак. Неговите противовъзпалителни свойства са жизненоважни за борбата с хроничните възпаления, свързани със сърдечни заболявания, диабет и автоимунни състояния, постигнати чрез инхибиране на специфични ензими, които предизвикват възпаление. Транс-ресвератролът е много полезен за здравето на сърдечно-съдовата система, като помага за понижаване на кръвното налягане, подобрява профилите на холестерола чрез повишаване на HDL и намаляване на LDL и предотвратява образуването на кръвни съсиреци, като по този начин намалява риска от инфаркти и инсулти. Освен това предлага невропротективни ползи чрез защита на невроните, намаляване на натрупването на мозъчна плака и подобряване на когнитивните функции, като потенциално намалява риска от болестите на Алцхаймер и Паркинсон. Ефектите на съединението против стареене се дължат на способността му да активира сиртуини, гени, които подобряват дълголетието и метаболитните функции. Освен това, транс-ресвератролът подобрява метаболитното здраве чрез регулиране на нивата на кръвната захар и повишаване на инсулиновата чувствителност, което е полезно за управлението и предотвратяването на диабет тип 2. Неговите ползи за здравето на кожата включват защита от UV увреждане, подобрена еластичност и хидратация, което го прави търсена съставка в продуктите за грижа за кожата.